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[C742] ちょっと残念

とろろ昆布がヨウ素に対して有効であるという根拠を探してたどりつきましたが、根拠が「友人からのメール」というだけですか。医療ライターということで期待したのですが残念です。
  • 2011-03-24 07:19
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とろろこんぶの歌です。原発事故が起こったときのための歌です。放射性ヨウ素と、原発事故と、とろろこんぶのことです。...
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とろろ昆布おすすめの訳

原発の放射能漏れに対して、なぜとろろ昆布がよいか。

知り合いのメールを転用します。

まず、ヨウ素のことです。


「首都圏に飛んでくる放射能で、特に症状が出やすいのは、放射性ヨウ素による甲
状腺異常です。
体内のヨウ素は70~80%が甲状腺にあるため、放射性ヨウ素た体内に入ると、甲
状腺に集まって、
やがて甲状腺ガンを引き起こします。特に、若い人の発がん性が高くなります。
「甲状腺ガンから身を守りたい」
チェルノブイリ原発事故で甲状腺の異常が増えて、甲状腺ガンが20年経っても減
らないことは前にお伝えしたとおりです。
これに対する対策は、放射能を帯びていないヨウ素を先に体内に取り入れて、放
射能が飛んでくる前に甲状腺をヨウ素で飽和させておくことです。
体内に取り込むヨウ素は、一定量以上になると蓄積できずに排泄されるので、そ
れを利用して放射性ヨウ素の被害を避けることが出来ます。
もちろん、第一の対策は防塵マスクで放射能を体内に入れないことで、これが最
も重要ですが、さらに防御する意味で、日常的にヨウ素を多く含んだ食品を食べ
るように意識しつつ、放射能の危険が迫ったら、間に合うようにヨウ素をとれば
有効な訳です。
「手っ取り早く」はヨウ素剤
ヨウ素を体内に取り込むのに手っ取り早い方法は、ヨウ素剤です。服用のタイミ
ングは、放射能に襲われる直前がベスト。被ばく後でも3時間後で50%の効果が
あるとされています。
原発から半径8~10Kmの自治体では、法令に従って、錠剤のヨウ素剤を備蓄して
います。
それ以外の地域では備蓄していないので、前もってインターネットで販売されて
いる物を買っておきましょう。小さいお子さん用に、液体状にして飲めるキット
も売られています。
ただ、ヨウ素に過敏な体質の人は、錠剤を飲むと発疹などの副作用が現れること
があるので、用量、用法には注意が必要です。」

しかし、実際友人が薬局に買いに行っても、ヨウ素剤は東京で売っていなかったそうです。

そこで、とろろ昆布の登場です。

また、知り合いのメールの転用です。
(転用ここから)
「食品で取るならトロロ昆布」
食品でヨウ素をとるなら、副作用の心配はありません。特に多くヨウ素を含む食
品は昆布で、ワカメの4倍くらい多く含んでいます。
普段から、昆布などの海草類をよく食べるようにすると共に、原発で事故が起
こったと知ったら、食べやすいトロロ昆布などを多めに食べるのが、無理のな
い、健康的な対策です。
トロロ昆布は、乾いたまま一度にたくさん食べると腸内で膨張して危険なので、
お吸い物などに入れて食べましょう。
   「ヨウ素をたくさん含む食品ベスト10」
    乾燥昆布一切れ1枚1グラム
    トロロ昆布大さじ販売1グラム
    乾燥ワカメ5グラム
    いわし中2匹96グラム
    さば1切れ100グラム
    かつお1切れ100グラム
    焼き海苔10枚3グラム
    ぶり1切れ80グラム
    塩鮭1切れ60グラム
    寒天1角の半分4グラム
※万が一の時にはまず、防塵マスク、ぬれタオル・ハンカチで口鼻を覆って、吸
い込まないように。」
(転用ここまで)

また、今日のニュースの中に、福島原発事故で避難した住民にヨウソカリウム剤の水溶液が飲まされたと
いうのがあります。
アサヒコム
これによると40歳までの人に配られたとか。不足のため、41歳以上の人には配られなかったのか、
いまさら飲んでもあまり効果がないのか、わかりません。

東京でも近くは東海村に原発がありますから、
近くの自治体に全住民分のヨウド剤が備蓄してあるはずなのですが、
それは最後の手段ということでしまってあるのでしょう。

この記事の最後に、20キロのところまで逃げた人の言葉として、
「これより遠くに逃げるか、逃げても無駄だからここにいるか」という悩みが書かれていました。

たしかに。海水で冷却した第一原発1号機だけでなく、第一、第二の原発が
次々に冷却機能が失われているので、
まだまだ、大事故の可能性が残っています。

小さいお子さんがいる人に、とろろ昆布をお勧めしたのはこういうわけです。

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とろろ昆布がヨウ素に対して有効であるという根拠を探してたどりつきましたが、根拠が「友人からのメール」というだけですか。医療ライターということで期待したのですが残念です。
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