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Dr.クロワッサン リンパストレッチで不調を治す! (マガジンハウスムック)

Dr.クロワッサン リンパストレッチで不調を治す! (マガジンハウスムック)Dr.クロワッサン リンパストレッチで不調を治す! (マガジンハウスムック)
(2014/10/31)
不明

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たまには、こういう本の仕事もしています。

リンパのことって意外に知らなかったので、勉強になりました。
リンパ管、リンパ節、リンパ球、
いままでかなりあいまいに使っていましたね。

やっているストレッチは、ほとんど、ヨガでやっているものと同じですが、
リンパを意識しているのといないのでは、ちょっと、違うかも。

ただ今絶賛発売中です。
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